Como melhorar sua Produtividade

                                       

       

 

Olá, mamãe. Quero falar com você  sobre um assunto muito importante, Produtividade. Mas antes de iniciar nossa conversa gostaria que você respondesse as seguintes questões:  

Como anda seu tempo?

Está conseguindo conciliar casa, trabalho, filhos e estudos?

Você se planeja ou deixa as coisas fluírem? 

Consegue tirar um tempo só para você?

Você está satisfeita com suas respostas?

Caso não esteja, esse post foi feito com muito carinho para você. Vamos melhorar essa situação?

Vamos lá...

Antes de trazer algumas dicas de como aumentar e melhorar sua produtividade, gostaria de ressaltar que ser produtiva não é estar sempre cheia de afazeres ou ocupações. Ser uma pessoa produtiva é ser mais eficiente. É saber administrar melhor seu tempo.

Hábitos para melhorar sua produtividade: 

ORGANIZAÇÃO: 

Antes de mais nada você precisa ser organizada. Tenha uma agenda ou  Aplicativo em seu celular para anotar todas suas tarefas e compromissos. Assim fica mais fácil de se planejar e não esquecer de realizar nenhuma atividade. 

PLANEJAMENTO: 

Tenha o habito de planejar seu dia na noite anterior. 

Comece sua lista com as atividades que são prioridades. 

Em seu planejamento classifique suas atividades entre "importante e urgente" e "importante, mas não urgente". 

Importante e urgente: São aquelas tarefas que não podem esperar. Aquelas atividades que precisam de atenção imediata. 

Importante, mas não urgente: São aquelas atividades que aparecem no seu dia, mas não precisam ser realizadas naquele exato momento. 

EVITE DISTRAÇÕES: 

Tudo que possa roubar seu foco deve ser afastado. Redes sociais, televisão, conversas paralelas em whatsapp...
Vai estudar?
Evite essas distrações. Defina tempo para tudo, principalmente seu tempo com essas ferramentas.

NADA DE ADIAR SUAS TAREFAS: 

Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje. 

Se permita descansar, mas não adiar seus compromissos. Pessoas produtivas não acumulam tarefas e sim  eficiência. Lembre-se sempre desse detalhe. 

ACORDE MAIS CEDO: 

Acordar mais cedo é vencer a preguiça. É ter mais tempo para realizar todos os nossos compromissos. Essa atividade gera uma energia muito boa para resolver outras questões no decorrer do dia. Experimente acordar todos os dias 10 ou 20 minutos antes. Vai valer a pena. 

(Dica da Jô: Evite olhar redes sociais ao acordar. Checar as mídias sociais no inicio do dia, faz seu cérebro querer repetir essa atividade com mais frequência).

CUIDE-SE: 

Em sua agenda, deixe um tempo para cuidar de sua saúde física e emocional. Faça exercícios físicos, medite na palavra de Deus. Você precisa estar bem para ter forças e energia para ser produtiva em todas as áreas de sua vida.  

APRENDA A CONTROLAR SUA MENTE:

Não fique se preocupando ou ocupando sua mente com coisas que ainda não ocorreram. Tenha sempre pensamentos positivos e soluções para os problemas, mas nada de ficar presa neles. 

Gostou das dicas?

Espero ter te ajudado e que você comece hoje a melhorar seus hábitos.

Nada de adiar planos ou ficar mentalizando que você não consegue organizar seu tempo. 

Você vai conseguir! 

Abraços e até mais.

De mãe para mãe.